Minden a jógázáshoz
Magyar nyelvű könyvek
B.K.S. Iyengar: A jóga fája
Könnyen olvasható könyv a jóga filozófiájáról és annak alkalmazásáról a mindennapi életben. Kitűnő nyelvezet, élvezetes olvasmány.
2900 Ft
B.K.S. Iyengar: Jóga - a holisztikus egészséghez vezető út
Egy átfogó, illusztrált album ászana leírásokkal, szekvenciákkal, terápiás sorozatokkal, könnyen forgatható formában. Klasszikus. Ez a könyv átmenetileg sajnos nem kapható, de bízunk benne, hogy mielőbb kapunk a kiadótól, ha újranyomják. Érdeklődj telefonon vagy emailen és szívesen segítünk.
12000 Ft
B.K.S. Iyengar: Pránájáma új megvilágításban
Átfogó útmutatás a jógalégzéshez és az azon keresztül megtapasztalható energiaáramlás befolyásolásához. A könyv nem pótolja a hozzáértő tanárt, de segít az otthoni gyakorlásban.
4500 Ft
B.K.S. Iyengar: Jóga Új Megvilágításban
A klasszikus eredeti angol nyelven. Magyarul Jóga Új Megvilágításban címmel jelent meg.
4500 Ft
B. K. S. Iyengar: A jóga-szútrák szíve
B. K. S Iyengar utolsó műve, melyben a jóga filozófiai magvát képező Patandzsali-féle Jóga-szútrákat bontja ki egy érett jógi bölcsességével és lényeglátásával.
4500 Ft
Jóga anatómia
A Jóga anatómia színes és részletes anatómiai rajzokkal és szakértő útmutatással vezeti be az olvasót a leggyakrabban előforduló ászanák világába. FIGYELEM! A könyv jelenleg utánnyomás alatt áll, 2020. május végére/június első felére várható. Ha leadsz rendelést, emailen értesítünk a várható átvételről. Türelmeteket ezúton is köszönjük!
4500 Ft
B.K.S. Iyengar: Az élet új megvilágításban
B.K.S. Iyengar egyik utolsó könyve, mely egy gyöngyszem: az életről ír filozofikus, mégis közérthető nyelven. Egy gyönyörű könyv, hosszantartó élménnyel. Csak ajánlani tudjuk!
3900 Ft
Bobby Clennell: Nők jóga könyve
Ászana ás pránajáma a menstruációs ciklus minden szakaszára egy sokat tapasztalt, nagy tudású Iyengar jóga oktató tollából világhírű, saját illusztrációival.
5900 Ft
Jógaeszközök
Standard csúszásmentes jógamatrac (Yogamatters)
Kiváló ár-érték arányú, jó minőségű, csúszásmentes jóga matrac, mi is ezt használjuk az Amrita Jógaközpontban, kipróbált, bevált darab a kollekcióban.
8500 Ft
Hengerpárna
A hengerpárna mosógépben mosható huzattal és fogantyúval érkezik, hogy ideális használatot biztosítson akár otthon, akár a jóga stúdióban. A pamuttöltet egyenletesen támogatja a testet, tartós és tetszetős színekben kapható. Ne ijedj meg, a jó hengerpárnák először nagyok és ducik, de használattal ideális méretűre változnak. Mi is ezt használjuk!
12000 Ft
Szembandázs
A fej bekötéséhez használjuk, stabil fogást biztosít a szemen, a halántékon és a nyakszirten. Fejfájás esetére, általános csendesség elérésre, szemproblémákra.
2500 Ft
Klasszikus jógaheveder 1 db
Ez a klasszikus pamut jógaöv stabil fémcsattal rendelkezik, megegyezik a púnai Iyengar Intézetben használtakkal. Keskeny öv, a dupla rétegű pamuttal és az erős csattal kényelmes választás. Az Amrita Jógaközpontban is ezt használjuk hűen az indiai hagyományokhoz. Tanuld meg helyesen összefűzni az övet, hogy örök időkig kitartson:) Eredeti Yogamatters öv!
2700 Ft
Széles jógaheveder 1 db (Yogamatters)
Erős, strapabíró és praktikus, ez a legvastagabb övünk, mely biztonságos fogást tesz lehetővé anélkül, hogy bántaná a kezed. Számtalan színvariációban kapható, mosható, tartós és erős csattal rendelkezik, ami fontos tulajdonság az öveknél. Eredeti Yogamatters öv!
3350 Ft
Pamut jógatakaró 1 db (Yogamatters)
A klasszikus pamut jógatakaró tökéletes használatot biztosít összehajtva vagy összetekerve a különböző pózokhoz. Támogat, segít az ászanákban és a pránájámában egyaránt. Mosógépben mosható, tartós. Az Amrita Jógaközpontban a nyitás óta ezt használjuk, elnyűhetetlen, vastag szövésű és bár sajnos nem túl olcsó, mégis kitűnő tartást, támogatást biztosít az ászanákban. Ha komolyan gondolod az otthoni gyakorlást, szerintünk kihagyhatatlan:)
11000 Ft
Pamut jógatakaró 3 db (Yogamatters)
A klasszikus indiai pamut jógatakaró tökéletes használatot biztosít összehajtva vagy összetekerve a különböző pózokhoz. Gépben mosható, de érdemes szabadon szárítani. Mérettartó. Figyelem! a jógatakaró a vásárlást követő néhány hónapban enyhén szöszöl, ami mosással csökkenthető. Méret: 150cm x 232cm Szín: natúr
31000 Ft
Fatégla 1 db
Klasszikus jógaeszköz, gyakorlatilag mindenféle jógapóz módosításához, jobb megértéshez használható.
3500 Ft
Fatégla 2 db
Klasszikus jógaeszköz, gyakorlatilag mindenféle jógapóz módosításához, jobb megértéséhez használható. Kitűnő kivitelezés!
5990 Ft
Habszivacs blokk 1 db (Yogamatters)
Támogat, stabilizál és meghatározza a test alapvető irányvonalait.
2700 Ft
Habszivacs blokk 4 db (Yogamatters)
Támogat, stabilizál és meghatározza a test alapvető irányvonalait. Kitűnő minőség, számtalan színvariáció.
10400 Ft
Jógaszék (Yogamatters)
Egy klasszikus eszköz az Iyengar jógában, már két méretben is kapható. Nálunk az eredeti, Tajvanban gyártott Yogamatters széket találod, amit mi is évek óta használunk a stúdióban. Az erős struktúra valóban tartós használatot biztosít, nagyon szeretjük ezt a jógaeszközt, s bár nem túl olcsó, de csak egyszer kell megvenned, saját tapasztalatból mondjuk, nem igazán tudod elhasználni:) Méretek: 81cm magas, 43cm ülésmagasság (104cm x 50cm x 6.3cm összehajtva) 4,3 kg Kétféle létezik: elöl keresztpánttal illetve elöl nem, de hátul dupla keresztpánttal
19500 Ft
Homokzsák (Yogamatters)
Földeld le magad, adj ellenállást a pózodhoz ezekkel az állítható súlyzsákokkal. Az Amritában is találkozhatsz velük órákon:) Eredeti Yogamatters súlyzsák, csendesít, nyugtat, regenerál.
5500 Ft
Hosszú faék
Fából készült faék, mely a csontok stabilitását segíti elő. Sokrétű felhasználás, kitűnő minőség.
4500 Ft
Magas jógaszék (Yogamatters)
Laposra hajtható, ezáltal könnyű a tárolása. Használható ülő és állópózokhoz, támogatott előre és hátrahajlásokhoz és a regeneráló gyakorláshoz is. A székláb alján csúszásgátló gumitalp található, ami megakadályozza a padló sérülését és csúszásmentességet, stabilitást biztosít a gyakorláshoz. Méretek: 85cm magas, 48cm ülésmagasság (109cm x 50cm x 6.3cm összecsukva) Anyaga: festett acélcső 6,4 kg Származási hely: Taiwan Maximális teherbírás: 100 kg
21900 Ft
Books in English
Yoga asana anatomy
Végre itt egy igazi Iyengar jóga anatómia könyv szakavatott írótól, aki orvos és neves Iyengar jóga oktató Berlinben. Lois Steinberg ajánlásával, Geeta Iyengar wlőszavával. Egy igazi kincs, egy "muszáj" könyv most bevezető áron. Neked már van?
18000 Ft
B.K.S. Iyengar: Light on Ashtanga Yoga
Patanjali Ashtanga jóga filozófiájának modern értelmezése a jóga egyik legnagyobb mesterétől.
2200 Ft
B.K.S. Iyengar: Light on Life
Guruji utolsó könyve: Az élet új megvilágításban. A mester leggyönyörűbb írása, a jóga mélyebb tartalmának gyakorlati megközelítése olvasmányos módon. Megunhatatlan!
5500 Ft
B.K.S. Iyengar: Light on Yoga
A klasszikus eredeti angol nyelven. Magyarul Jóga Új Megvilágításban címmel jelent meg. Egy abszolút klasszikus, "must have" könyv. Neked már megvan?
5900 Ft
BKS Iyengar: Light on the Yoga Sutras of Patanjali
Patanjali több mint 2000 évvel ezelőtt írta bölcseleteit (szútráit) a jógáról, mely a legrégebbi írásos dokumentum a jóga terén és a világ legősibb írásai között tartják számon.
5900 Ft
B.K.S. Iyengar: Yoga the Path to holistic health
Egy átfogó, illusztrált album ászana leírásokkal, szekvenciákkal, terápiás sorozatokkal, könnyen forgatható formában. Klasszikus.
12500 Ft
B.K.S. Iyengar: Tree of yoga
Könnyen olvasható könyv a jóga filozófiájáról és annak alkalmazásáról a mindennapi életben.
4500 Ft
B.K.S. Iyengar: Yoga Wisdom and Practice
Csodálatos, új, keménykötésű könyv tele jóga filozófiával és gyakorlati útmutatóval az egészségről, a boldogságról és az életről. Guruji, BKS Iyengar élettapasztalata gyönyörű kiadásban.
6000 Ft
B.K.S. Iyengar: Light On Pranayama
A másik klasszikus: magyarul Pránájáma Új Megvilágításban. Muszáj, hogy ott legyen a polcodon, ha tényleg kíváncsi vagy a jógára.
5000 Ft
B.K.S. Iyengar: The Art of Yoga
Csodálatos képgyűjtemény B.K.S. Iyengar gyakorlásáról. Csak rendelésre.
2900 Ft
BKS Iyengar: Archive Project 2007
Az amerikai Iyengar Yoga Szövetség által összeállított album BKS Iyengar jógamester életét és munkásságát foglalja össze képgyűjteménnyel és dokumentumokkal. Csak rendelésre!
7500 Ft
B.K.S. Iyengar: The core of the Yoga Sutras
Guruji utolsó könyve, mely átfogó betekintést ad a jóga filozófiájába a Jóga Szútrákon keresztül, beleszőve más ősi indiai írásokat.
6900 Ft
Swati & Rajiv Chanchani: Yoga for children
Fantasztikus könyv, kitűnő illusztrációkkal és érdekes történetekkel, ideális bevezetés az Iyengar világába gyerekeknek és a pózokhoz tartozó történetek a felnőttek érdeklődésére is számíthatnak.
5500 Ft
Bobby Clennell: The Woman's Yoga Book
Kitűnő könyv a női szervezetre koncentrálva - ezúttal már magyarul is!
7200 Ft
Bobby Clennell: Yoga for breast care
Egy nagyon fontos könyv a női mell egészségesen tartásáról Iyengar jóga segítségével. Kitűnő illusztrációk, olvasmányos, remek kísérőtárs a gyakorlásban.
5800 Ft
Geeta Iyengar: Basic guidelines for teachers of yoga
Tanári kézikönyv csak olyanoknak, akik Iyengar jóga oktatóképzés résztvevői.
2000 Ft
Geeta Iyengar: Preliminary Course
Egy igazi kincs kezdő gyakorlók vagy oktatók számára, melyben lépésről lépésre tanulhatod meg az alapvető ászanákat (testtartásokat).
5000 Ft
Geeta Iyengar: Intermediate Course I.
Oktatói könyv középhaladó/haladó ászanákkal, a Preliminary Course folytatása.
5000 Ft
Geeta Iyengar: Gem for women
Guruji lányának könyve a női szervezetre koncentrálva, egy örökzöld könyv, minden Iyengar jóga oktató polcán a helye:)
6300 Ft
Geeta Iyengar, C. Saudek: Yoga during pregnancy
Jóga ászanák, pránájáma gyakorlatok várandósság alatt és szülés után. Oktatóknak nélkülözhetetlen.
5500 Ft
Geeta Iyengar: Safe Practice for Expectant and New Mothers
A részleteiben is tökéletesen kidolgozott, hiánypótló, enciklodépikusan összeszedett, átfogó munka a terhesség és a szülés utáni jógagyakorlásról. Egyelőre sajnos nem elérhető:(
13000 Ft
Leslie Kaminoff: Yoga Anatomy
Képekkel illusztrált pózok, mozgások és légzőgyakorlatok – a könyv egyaránt célozza a gyakorlókat és az oktatókat is.
6500 Ft
The Key Muscles of Hatha Yoga (Anatomy) vol 1.
Anatómia könyv első kötete színes rajzokkal, jógaászanákkal. Csak rendelésre.
12000 Ft
The Key Poses of Hatha Yoga (Anatomy) vol 2.
Anatómia könyv második kötete, még több póz, még több izgalmas kép.Csak rendelésre.
13500 Ft
Manouso Manos: Iyengar - His life and work
Életrajzi leírás Gurujiról tanítványai és tanítása tükrében, olvasmányos, "sztorizós", elgondolkodtató.
4500 Ft
Krishna Raman: Matter of Health
Részletesen leírja a jóga anatómiai és fiziológiai aspektusát. Integrálja a nyugati és a keleti orvoslást különböző betegségeknél. Hangsúlyt helyez a megelőzésre és a gyógyításra egyaránt.
10500 Ft
Marcia Monroe: Yoga and Scoliosis
Illusztrált könyv korunk egyik leggyakoribb testi kondíciójára, a gerincferdülésre.
9500 Ft
Christian Pisano: The Hero's Contemplation
Filozófiai könyv, mélyenszántó, olvasmányos, intelligens. Azoknak, akik tényleg bele akarják ásni magukat a jóga mélységeibe.
11500 Ft
Eyal Shifroni: A chair for yoga
Az egyik legizgalmasabb eszköz, a jógaszék alapos és sokrétű bemutatása leírással, képekkel, szekvenciákkal.
9400 Ft
Eyal Shifroni: Props for yoga 1.
Egy gyakorlatias könyv azoknak, akik szeretik az Iyengar jóga izgalmas pózmegközelítéseit, az eszközök sokrétű alkalmazását, a változatosság izgalmát.
11500 Ft
Mehta: Yoga the Iyengar way
Nagyon könnyen kezelhető gyakorlókönyv szekvenciákkal, instrukciókkal kezdőknek és haladóknak. Nagyon ajánljuk, mi rengeteget használjuk!
6900 Ft
Linda Sparrowe, Patricia Walden: Women's Book of Yoga and
A remekmű lépésről lépésre veszi át a női szervezet különböző állomásait és ad tanácsot életvitellel, jógagyakorlással és gyakran előforduló egészségügyi problémákkal kapcsolatban.
11000 Ft
Geeta Iyengar's Guide to a Woman's practice
850 fotóval ellátott, átfogó könyv arról, hogyan érdemes gyakorolni az Iyengar metódust. A szerző, Lois Steinberg, orvosi tanulmányokkal rendelkezik, Advanced Iyengar jóga oktató. A jógaterápia egyik jeles képviselője.
22000 Ft
Lois Steinberg: The Neck and Shoulders
Lois Steinberg kitűnő könyve a nyak és vállproblémákra, rengeteg fotó, részletes leírás.
16000 Ft
Lois Steinberg: Lower Back
Terápiás könyv az alsó háti szakasz problémáira. Gyakori probléma, gyakorlatias könyv.
9900 Ft
Lois Steinberg: Iyengar Yoga Cancer Book
Egy fantasztikus és nagyon fontos, hiánypótló könyv korunk egyik leggyakoribb problémájáról, a daganatos betegségek kezeléséről. Nem orvosi könyv, nem gyógyít, de rengeteget segíthet, hogy a kezelések alatt/után mit és hogyan érdemes gyakorolni, hogy az támogassa a gyógyulást.
16500 Ft
Svatmarama: The Hatha Yoga Pradipika
A hatha jóga klasszikus darabja. Ebben a kötetben az eredeti szanszkrit és az angol fordítás egymás mellett található az ászanákat bemutató fotókkal egyetemben.
3900 Ft
B.K.S. Iyengar: Yogashastra 1
Iyengar jóga gyermekeknek. Az indiai Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute tanárai által szerkesztett könyv, mely rövid történeteken keresztül ismerteti meg a jóga filozófiai és gyakorlati oldalát.
2800 Ft
B.K.S. Iyengar: Yogashastra 2
Iyengar jóga gyermekeknek. Az indiai Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute tanárai által szerkesztett könyv, mely rövid történeteken keresztül ismerteti meg a jóga filozófiai és gyakorlati oldalát.
2800 Ft
Prashant Iyengar: Guruji Uwach
50 oldalas aforizma gyűjtemény Gurujitól gyönyörű illusztrációkkal. Igazi kincs. Sajnos egyelőre nem elérhető:(
2500 Ft
Kofi Busia: Iyengar The Yoga Master
Esszégyűjtemény BKS Iyengarról, ahogyan tanítványai és közeli barátai látják.
3500 Ft
B. K. S. Iyengar : Patanjala Yoga Sutra Paricaya
Bevezetés a Patanjali Jóga Szútráiba, röviden, lényegre törően, intelligensen.
1500 Ft
Eyal Shifroni: Props for yoga 2.
Ülőpózok és előrehajlások, intelligens megoldások azoknak, akik élvezik az Iyengar jóga összetettségét és mernek kísérletezni.
11500 Ft
Lois Steinberg: Iyengar Yoga Asana Alternatives - the Knees
Lois könyvei az IYENGAR metódus igazi megértéséhez nélkülözhetetlenek, ennek egyik gyöngyszeme a térddel foglalkozó kiadvány. Oktatóknak elengedhetetlen, de gyakorlóknak is szükséges, ha visszatérő térdproblémával küzdenek. Nem mindig van készleten, érdeklődj az elérhetőségéről e-mailen vagy telefonon:)
16500 Ft
Yoga for sports
Egy friss könyv, kitűnő segítséget nyújt a különböző sportágakban felmerülő problémák megoldására, képekkel illusztrálva.
15000 Ft
